本書特色
★內容實用
針對上班族最常見的加班疲勞、用眼過度、肩頸僵硬、煩躁失眠、氣血不順、腸胃失調 等毛病，提供有效的解決方法。
★方法簡單
日日忙碌的內外勤上班族，沒太多時間料理，所以設計成只要有電鍋就能調理的食譜，還有即使在辦公室也能沖泡的茶方，讓擁有健康變得容易做到！
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給日夜忙碌的你 寵愛身心的保健良方
上班族要兼顧工作和家庭，隨著年紀增長，慢慢地出現原以為無傷大雅的小病痛，但漸漸地卻影響了日常生活，造成身心上的不適。
轫過度使用手機平板阴造成眼睛乾澀、疲勞，依賴人工淚液、眼藥水滋潤眼睛。
轫長時間久坐用電腦阴引起肩頸、手腕、腰背僵硬、痠痛、水腫，用遍痠痛貼布、按摩工具，仍無法緩解。
轫壓力使睡眠品質差阴即便有睡也無法深眠，醒來仍氣色差、疲倦，每天上班得用咖啡提神。
轫飲食、作息不正常阴使得身體抵抗力差，
上班族對症湯療: 用電鍋燉補70道湯粥茶養生藥膳, 常見8大毛病全有解!
- 作者： 陳富春
- 出版社： 邦聯文化事業有限公司
- 出版日期： 2018-02-26
- ISBN碼： 9789866199912
- 編號： 1001130462658675
$ 253 元
原價 320