國內第一本自行車功率訓練+功率數據分析的耐力運動專書
從理論術語、週期化訓練到專業軟體的操作解說
人人有「功」練的時代即將到來，但卻不得其門而入－－
■自行車功率計愈來愈普及，
■以往動輒上十萬塊，目前只要2萬多就可買到，
■讓想要變強的車友們，提高了添置功率訓練器材的意願，
■隨著功率訓練門檻的降低，表示人人有「功」練的時代即將到來！
科學化訓練在自行車界當屬功率訓練，因為功率能立即反映出車手所輸出的力量，是十分明確的強度指標，對運動強度的監控也非常有利，透過功率計便能精準地蒐集到訓練及比賽時的所有量化數據。
功率訓練愈來愈受到重視，不少自行車工作室與教練紛紛開設相關訓練課程，對功率訓練的知識愈發渴求，雖然國外有不少優質的功率訓練書籍與文章，但由於功率訓練的理論複雜，許多人受限於語言能力無法深入且全面的認識。而且蒐集數據的重點在於分析與解讀，唯有徹底融通不同數據所代表的意義與功能，
