站在邊緣之境: 利他、同理心、誠正、尊重、敬業, 回歸五種心理狀態本質, 在恐懼與勇氣交會處找到自在 | 拾書所

站在邊緣之境: 利他、同理心、誠正、尊重、敬業, 回歸五種心理狀態本質, 在恐懼與勇氣交會處找到自在

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陷落生命逆境時,我們有找回自在的智慧與勇氣 ★亞馬遜讀者4.6顆星好評 ★達賴喇嘛的首席譯者,圖登‧金巴博士盛讚「這是獻給世界的真誠禮物」 ★一本深刻展現人性關懷力量的暢銷力作! 瓊恩‧荷里法斯是知名社會活動家、人類學家,也是佛教禪師。數十年來,她與神經科學家、臨床醫生、心理學家合作,運用冥想來改變社會,以慈悲為懷的力量來轉化苦難。 荷里法斯提出五種心理體驗,稱之為「邊緣狀態」:...

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