本書彙集古今中外諸家修身之法訣，其養性、養情、養生，
為融入生活養生中的古籍，是文化的傳承與延續，人類文明中最重要的部份。
本書彙集古今中外諸家修身之法訣，其養性、養情、養生，概略備矣。黃帝陰符：釋盡天人之奧義，窮養生造化之宏旨，世人少悉也。養生玄祕：闡明養生之機微，百家祕術齊申，人生何得而尋之矣。玄功訣法：追補生理不足，扭轉生機之道也。諸法併收，蓋未為常人所用，習之自有奇功矣。
序
詩曰：一、天下未動蜀先動，民初尤烈賽前朝；變臉群裊爭演出，誰個久領獨風騷。
二、富饒天府非虛言，土肥地廣多人口；水渠工程利稻田，野心政客不求援。
昔時曾是西蜀之國，川北廣元縣人楊森字子惠之籍也。傾向崇慕拯救中華民族革命先行者 國父孫中山先生為雪甲午戰敗之恥（一八九五年），割讓臺澎予日本，（痛吟曰：）
一、宰相無權敢割地，奈因清廷戰不勝；孤臣有心力護臺，縱多逢甲勢難為。
二、清日甲午對戰決，海上軍艦不如敵
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