禪，是什麼？
此書整理心道法師於信眾禪修閉關時的開示講述：
從「為什麼要禪修」的觀念釐清，
進入「禪法源流」的祖師覓心故事，
接著禪師引領「開始禪修」的教導，
讓我們清楚明白、照見本「心」。
最後，更留下學生以「問」點題的師徒答問
現代版的精彩公案，
讓我們看見，生活中處處有禪、禪是一切答案。
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