超輕鬆、無壓力的減肥瘦身新招出爐囉！懶得運動，懶得挨餓的懶人們，書中的瘦身絕招，要你這回的減肥計畫，一舉成功！ 若拿出十年前和現在的時裝雜誌相比，大家可以明顯地看出流行的風向不斷在改變，而模特兒的身材也越來越完美，曾經有人做過統計，完美身材的比例有逐年「縮水」的趨勢，因此，像這樣的審美觀念，著實讓坐在家中一邊吹冷氣，一邊還抱著一包零食看電視的人們跳腳，難道一定要斤斤計較身上每一吋多餘的油...
