胃痛如絞寢食難安、無法專心工作! 要忍受餐後腹脹、嘔吐酸水、上腹隱痛等惱人症狀! 擺脫纏人「老胃病」,用「吃」的就夠了! 本書悉心規劃各種胃病不適的對症食譜, 讓你輕鬆吃出好胃道, 胃痛症狀不報到! 只要吃對食物,選對配餐,你將立刻體驗「擺脫胃病的飲食奇蹟」!本書特別設計胃病者一日及一週的飲食配餐,並針對四季節氣、個人體質及症狀調配適症食療與藥膳,更逐一介紹每種食材的特有營養價值;另外,書...