吃對食物, 高血壓自療養生配餐 | 拾書所

吃對食物, 高血壓自療養生配餐

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「隱形殺手」高血壓,侵襲人體是無聲無息; 血壓失速後的嚴重併發症,總讓人們後悔莫急! 死亡率居世界第二位、高血壓患者每年增加350萬人次, 你,還能保證高血壓不會找上身嗎? 本書配餐經臨床驗證,依四季節氣變化、順應各種體質以調理降壓食療, 吃對食物,惱人高血壓輕鬆擺脫! 高血壓是一種普遍的慢性病,而形成原因除了遺傳以外,尚有體重過重、酗酒抽菸,吃太鹹、高膽固醇的食物,以及讓精神長期在緊張環...

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