獨創蔬果汁三大飲用新舉!
教您用喝的,養出易瘦體質、打造亮膚水嫩肌!
創舉1 算出體質、膚質喝果汁,對症飲用,效果加倍!
【3分鐘自我檢測,客製化您的瘦身美顏方案!】
肥胖可依其體質分為代謝不良、水腫、肥肉結實、贅肉多多型等,而養顏部分則可依其膚質狀況來區分,唯有對症飲用蔬果汁,才有瘦身、美容的功效。
【養瘦步驟】
STEP 1。算出你的BMI值
公式:BMI=體重(kg)÷身高(㎡)
STEP 2。進行問卷檢測,算出你發胖體質!
□代謝不良肥胖型 □水腫肥胖型 □贅肉結實難減型 □肥肉鬆軟多多型
創舉2 首度點出喝果汁也要看時間,三餐依時喝,健康享瘦、美肌養顏!
【早餐、餐前何時喝,本書完整解密!】
根據研究顯示,最佳的飲用時間為早晨