當身體緊張時，資訊就不能順暢地流動，思考、學習就會遇到障礙與困難。簡單的說，大腦體操的動作就是在改善人腦上下、前後與左右之間的溝通功能，促進腦神經與身體感官系統之間的聯繫，讓內在原有的學習本能釋放出來，使學習處於低或零壓力，有創意地將潛在的智慧與體能表現出來，這些動作也可以幫助化解影響我們身心健康的情緒問題。
這本書內的動作，包括喝水，一共有二十六招，可歸為四大類：跨中線運動、伸展運動、...
大腦體操: 完全大腦開發手冊
- 作者： DENNISON, PAUL
- 譯者： 李開敏
- 出版社： 張老師文化事業股份有限公司
- 出版日期： 2000-01-01
- ISBN碼： 9789576934292
- 編號： 1001133211286467
$ 95 元
原價 120