【內容簡介】
古老太極智慧的現代運用
中華武術研究發展協會理事長吳美玲，
用生命推廣武術數十年如一日，
帶領無數學子親身體驗太極武術改善身心靈狀態的神奇功效。
針對現代人身心失調問題，從多年教學經驗中萃取核心關鍵，
由拳理、基本技法等基礎養生功法，到因應現代人需要而編寫的養生錦囊，
深入淺出一步步帶領讀者學習如何於生活中落實運用太極智慧，扭轉身心困境。
並邀請美...
無重力養生 太極鬆柔新生活: 從生理、心理到心靈的徹底活化
- 作者： 吳美玲
- 出版社： 張老師文化事業股份有限公司
- 出版日期： 2022-08-03
- ISBN碼： 9789576939709
- 編號： 1001133212682212583007
$ 284 元
原價 360