本書教你以「同理心熱身操」「實境對白演練」「怎麼說怎麼做同理行為速查小抄」,
提高情商,擺脫說不出口的窘境,在恰當時刻當個稱職的安慰者!
面對親友同事的困境,我們都想要幫上忙、說上話,
但從來沒人教我們該怎麼辦,甚至一不小心就讓善意走了樣……
這時,到底「說什麼」才能撫慰那些受傷的心?
「怎麼做」,才能向所愛之人表達剛剛好的關心?
本書每一頁都讓我們可以在這個即將窒息的世界裡,獲得一股支持的力量,一口必要的氧氣。
—《在愛中重生》作者 格倫儂‧梅爾頓
這本書全然改變了我幫助和關心他人的行為。每一頁都充滿了熱情與創意,還有幫助正在受苦的朋友、同事、家人與伴侶的具體建議。
—《給予:華頓商學院最啟發人心的一堂課》作者 亞當‧格蘭特
每個人一生中,總會有某一刻為「不知如何安慰人」而糾結。
在這個時刻,你說錯的一句話、做錯的一個動作,常會令你無比懊悔……
這本深具突破性、令人眼睛為之