你的心, 就讓植物來療癒: 劍橋出身的心理師帶你以自然與園藝, 穩定內在、修復創傷 | 拾書所

你的心, 就讓植物來療癒: 劍橋出身的心理師帶你以自然與園藝, 穩定內在、修復創傷

$ 340 元 原價 430
這本書裡有很多東西可以養活我們的靈魂。──《泰晤士報》 第一本結合神經科學、心理學、精神分析療法與個人生命經驗, 深入探索園藝與心理健康關係的絕妙之作! 「只有在種花時,我才覺得自己很好。」 「這裡有一棵樹,我就坐在這裡,它給我一種平靜的感覺。」 「照顧花園,讓我比較可以感受到生命,也比較不會覺得五感負荷過重。」 「培育花卉就表示你一直在對某個東西做出貢獻,它們就會回饋你。」 ...

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