不良飲食會累垮腎上腺
過度運動反加重腎上腺疲勞
以為在吃補，卻是刺激大腦興奮
腸道環境惡化，造成注意力渙散
從飲食跟作息改善孩子過動沒定性、
懶散不起勁、無法專注、情緒焦躁
「又粗心錯！考試題目看仔細！同一句話可以不要讓我說這麼多遍嗎？」
「老師又寫聯絡簿了！為什麼她的話你都沒在聽？」
「筷子又掉了！吃飯坐好！要說幾次才懂？」
身為爸媽的你是否經常為了孩子的沒定性、坐不住、上...
改變孩子的壞毛病, 從消除腎上腺疲勞開始: 只要調整飲食與日常作息, 孩子便脫胎換骨!
- 作者： 本間良子/ 本間龍介
- 譯者： 胡慧文
- 出版社： 新自然主義股份有限公司
- 出版日期： 2022-07-27
- ISBN碼： 9786269617524
- 編號： 1001136112682185665007
$ 253 元
原價 320