只是平常心: 讓敏感的你不再傷痕累累的41個禪練習 | 拾書所

只是平常心: 讓敏感的你不再傷痕累累的41個禪練習

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《你所煩惱的事,有九成都不會發生》暢銷作家最新力作! 愈「不想被討厭」,愈容易不開心! 給自己一顆平常心,解決生活中的人際困擾與社群焦慮 讓你不再壓力山大! 推薦人: 洪毓穗(晴耕雨讀小書院) 黃大米(作家) ▌「社群焦慮」讓你身心俱疲了嗎? 現代通軟體發達,生活被各式社群媒體侵占! 職場上的工作群組、同事聯誼的群組,還有展現自己生活樣貌的Faceb...

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