【內容簡介】
你不想知道,卻一定要知道的「藥」命知識!
為了健康著想,從現在開始對藥採取斷捨離吧!
往往身體不舒服的時候,都會習慣性的吃成藥或是看醫生,前者是針對症狀找藥吃,後者其實只是多了一道詢問的程序,最後結果還是吃藥。但是,有沒有想過,這些病其實不吃藥也能自然康復,固然需要花多一些時間,卻可以減少,甚至化解副作用帶來的危機。
針對現代人的用藥習慣提出重大駁斥,深入探討常用的入浴劑、藥膏和貼布對身體的危害性,再說明健康輔助食材到底能不能發揮功能。不光是用藥習慣,對於醫療的事實也仔細探究,醫生的話不要照單全收,感冒藥、胃藥、止痛藥……等等,都不像字面上這麼簡單的,請當作參考,並且多詢問!
來自宇多川久美子藥劑師的真心建言:「若非必要,不要吃藥!」,藥劑師都開口了,怎麼可以不聽!自己的身體是靠自己守護,不要再依賴藥物了!
【本書特色】
這些是你的慣用藥物嗎?止痛藥、胃