本書特色:
你是否落入「關係陷阱」,而不自覺?
●如果你正經歷這些情況(任一項),你可能和一個「過度依賴」的人在一起:
‧你可能會被他的需求所誘惑,扮演了照顧者,花大量時間、心力去照顧他。
‧你努力與他拉開距離,以抗拒繼續被過度依賴。
‧你乾脆接管一切,開始決定所有的事情,主導這段關係。
‧你看不起他,認為他懦弱、無能、幼稚。
●如果你有這些本能反應(任一項),你可能和一個「障礙性疏離」的人在一起:
‧你加倍努力去接近他,他卻覺得自己被侵犯了,更退縮,使你更挫敗和憤怒。
‧你可能會非常內疚,以為是自己造成了雙方的距離,希望做一些努力,修復關係。
‧你轉而從其他的關係中,尋求親密感,比如出軌。
‧你不面對問題,而是找理由說服自己一切都沒問題,過一段時間,關係就會變好。
→本書將讓你學會:如何從不利的「關係陷阱」脫困,重建「適度依賴」,將敵意轉變為善意。