本書將由波蘭博士-Michael Sadowski為生病的教宗治療、而延長了十年壽命的真實故事開始談起,健康,往往是人們最重要,但是又卻容易被忽視的一環,如果平時勤作保養,便能有效遠離疾病。本書試圖讓「追求健康」不再是空談的口號,讓醫療健檢一事,變得簡單、迷人,變得沒有距離!除了凸顯「預防醫學」的先驗意識,並且主張將其充分落實於日常生活中。每一病症雖有其病徵、病因,但更重要的是日常保養與防護,以及...