從頭到腳,勝過補藥的30個特效穴位 失眠、黑眼圈、青春痘、輕鬆告別這些惱人的小毛病健康養生可以輕鬆簡單擁有 本書不講深奧的中醫知識,不說複雜的穴位理論,只言最簡單的實用操作。從常見症狀出發,著眼於日常保健、增強體質,是您身邊最佳的「健康益友」。在全身700多個穴位中,有108處重要穴位,其中30處至關重要。本書帶領讀者了解全身這些重要穴位的分佈,結合實際的身體狀況,運用最簡單的取穴方法,解決各種身體問題。 經絡穴位學說,是中醫學最為輝煌的成就之一。經常有外國的朋友奇怪的問:「你們中醫為什麼靠一枚細小的鋼針就能把疾病治好呢?」外國人眼中的中醫是神奇的,其實經絡穴位學說,是一門實用性極強的學問。經絡穴位學說除了 能夠治療疾病以外,最大的特點是外國朋友所不知的保健,也就是「治未病」的 作用。在中醫有這樣一種說法:「中醫不是治病的,中醫是治人的。」中醫治病,強調人的整體性。