100道全食物低醣料理美味提案
低卡／低醣／少精製／好吃／好做／好看
減脂瘦身零失敗！
當全世界都在瘋狂「低醣飲食（Low carb diets）」時，
你會不會對「低醣」又怕又愛？
愛它能快速減肥，
但又怕菜色難看難下口又容易餓？
愛它能展現曼妙身材，
但又怕它容易復胖？
愛它能控制體重及血糖風險，
但又吃個東西要一直計算卡路里太麻煩？
愛它能減少體脂堆積，
但又怕自...
從廚房開始的健康生活: 低醣主義粗食正夯
- 作者： 吳佩砡 (Nancy Wu)/ 陳芊穎 (Charlotte Chen)
- 出版社： 布克文化出版事業部
- 出版日期： 2022-06-02
- ISBN碼： 9789865405724
- 編號： 1001144562682176669007
$ 356 元
原價 450