「希望有朝一日，看不見的內心傷痛可以和看得見的身體傷口相提並論。」
與精神科醫師的14週療癒對話，
陪伴「輕鬱症」的你，與不完美的自己溫柔和解。
你也會這樣嗎？
✓ 受困於「原來我喜歡的人並不喜歡我」
✓ 分明覺得很疲憊，卻怕被別人說：「又在扮演受害者了。」
✓ 對自己主動拉近距離的人際關係感到惴惴不安
✓ 怕被他人看穿自己卑微與無能
《雖然想死，但還是想吃辣炒年糕》的暢銷，
為我帶來了許多名氣與關注，同時也帶來了批評：
「只是在無病呻吟」、「又在扮演受害者了」、「意志力薄弱」、「老是煩惱一些微不足道的煩惱」……
憂鬱／輕鬱／躁鬱……如果是那麼容易治療，就好了。
事實是，就連獲得理解，都好難。
我的病情不斷在反反覆覆，
我想我需要肉眼能見的傷口，來證明自己不是無病呻吟。
總想著：「是不是要大鬧一場，才會被人認為是真瘋而不是裝瘋。」
如
雖然想死, 但還是想吃辣炒年糕 2: 陪伴輕鬱症的你, 與不完美的自己溫柔和解, 與精神科醫師的14週療癒對話
- 作者： 白洗嬉
- 譯者： 尹嘉玄
- 出版社： 野人文化股份有限公司
- 出版日期： 2020-02-26
- ISBN碼： 9789863844150
- 編號： 1001149212826481
$ 284 元
原價 360