每個人都應該動身前往的探險歷程！
離開那個擔心受怕又執著不已的自我城牆，面對自己最深的不安和恐懼，
探索內在的陰影和跨越未竟之事，讓你回歸內心的自由之境。
靠著上天的恩寵，學習放下控制，說出自己最真實的聲音與渴望。
成熟快樂的人生並非垂手可得。當我們進入成年期，許多心靈的困境與挑戰將會隨之而來，想要成就完整的成人生活，既要心理健康，也要顧及靈性的完整。但是，我們的心理和靈性，並不會因為年齡的增長自動邁入成熟階段。在本書中，大衛．里秋博士以他三十多年來擔任心理治療師和工作坊導師的經驗，告訴我們如何達成這個目標。
里秋博士運用英雄之旅的三個階段：啟程、掙扎及回歸，來說明我們如何從神經質的自我到健康的自我，最後回歸靈性的「本質我」。在啟程階段，我們必須處理內在的恐懼、憤怒和罪惡感，同時建立自尊。接著經由掙扎，我們學習到如何在人際關係中維持適當的個人界線，並且與伴侶建立真正的親密關係。最後我們經
回歸真我: 活出獨立的內在和成熟的愛
- 作者： 大衛．里秋
- 譯者： 楊語芸
- 出版社： 啟示出版APOCALYPSE PRESS
- 出版日期： 2015-06-25
- ISBN碼： 4717702090333
- 編號： 1001149402427911
$ 237 元
原價 300