★為所有心靈受傷的人療傷止痛的一本書
★專業精神科醫師帶你找回自己、重新被愛
兩個受困於過去創傷的破碎心靈,
在不同契機下,分別遇見了帶來轉機的心理治療師,
一個偶然,讓兩段探索與療癒之旅有了交會點,生命從此不同……
美麗又充滿才華的如倩,從小就是人人羨慕的對象,可是沒有人知道,外表幹練的她,心底隱藏著無法言說的秘密創傷,使她深陷憂鬱情緒折磨。
外型俊朗的商業菁英翰陽,身邊女伴從來不缺,看似遊戲人間的花花公子,但只有他自己知道,家庭創傷的束縛,讓他早已喪失尋找真愛的能力。
各自的心結與創傷,讓他們一再陷入同樣的困境迴圈。在不同的契機下,兩人分別遇見了改變自己人生的心理治療師,展開一段探索自我、走向完整的歷程……
現代的人不缺創傷,雖然與書中主角的經歷不盡相同,但我們多少都能在他們身上看到一部分的自己。透過如倩與翰陽的療癒歷程,我們也可以學會如何擁抱自己,讓自己成為自己的心靈導師,