人生美好，但持續美好不容易，
因為，人生的苦難從不止息！
盼望本書能協助人們重視心理衛生，
有能力縫補無可奈何的人生破洞，
也有勇氣因應來自環境的不斷挑戰；
找到屬於自己安頓身心的方法，好好存在。
想要擁有健康幸福的人生，不是僅靠運氣，更大部分是必須靠著自我覺察與用心耕耘而來。很可惜，學校教育很少有課程鼓勵學生研究自己、探索自己，更別談學習怎樣過好這一生。
作者在大學及研究所教授「心理衛生」多年。多數人是因為對於自我探索很有興趣而修這門課，但也有不少人是因為自己或周圍親人心理衛生有狀況，已經影響了身體健康、影響睡眠、或者體型巨大變化，他們希望能透過這門課解決當下問題。
因此，作者邀請同學們認真地以自己為研究觀察對象，以心理衛生這門課的現場為窗口，寫下所思、所感、所學。請同學好好注意自己，傾聽自己，照見自己，學習以書寫做為自我探索與療癒的途徑，以及藉此增強對他
好好存在: 一位心理學家的療癒書寫
- 作者： 汪淑媛
- 出版社： 啟示出版APOCALYPSE PRESS
- 出版日期： 2018-06-09
- ISBN碼： 9789869507080
- 編號： 1001149402683808
$ 269 元
原價 340