食物和飲食方法足以影響孩子的一輩子! 日本人氣食物分析師傾囊傳授淺顯易懂的食育法! 善用「飲食方式」和「食物」培養孩子的聰明大腦與味覺! 17道食譜讓你的孩子 ●上課全神貫注 ●發揮考試實力 ● 享受運動樂趣 ●不缺課 ●主動幫忙。 25道食譜讓你依照11大情境克服孩子的吃飯問題。 人的大腦在10歲以前幾乎就已經發育完成,從出生至小學對味覺發展而言,是極為重要的關鍵時期。 而孩子的大腦、身體和味覺,是由日常的「飲食」形塑而成。每日的學習與生活品質,也全部都與食物、飲食方法(習慣)息息相關。若說這些會影響孩子一輩子,一點也不為過。