身為女人，妳瞭解自己身體嗎？妳知道怎樣更好地呵護、關愛自己的身體嗎？本書將女人養生最重要、最實用的常識濃縮精煉在七堂課裡，謹獻給每一位愛自己、愛生活的女性！女人，疼愛自己是一種責任，健康生活是一種態度，養護身體更應該成為一種習慣！從今天起，行動起來，從瞭解開始，做一個健康又美麗的女人！
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