華文界首創全新自我療癒法
幫助你面對困難、透視內在、轉化生命
用「12人格覺察療法」找到內在力量,
做你自己的療癒師。
無論是沮喪、憤怒,或悲傷,
12種人格帶來的傷,也是12份讓靈魂成長的美好禮物。
──內容簡介──
十二種人格,就是十二條療癒之路。
用「十二人格覺察療法」找到生命為你準備的寶藏。
當你在工作上焦慮不安、恐懼出錯,
可能是「完美主義者人格」失去平衡,讓你忍不住百般挑剔,看不見自己的好。
當你在感情中常覺得沒有安全感,老是擔憂被拋棄,
也許是「嬰兒/母親人格」提醒著你,你太害怕分離於是依賴,結果,常忘了照顧自己。
當你在家人身旁常感到疲憊,覺得自己老是被迫犧牲,甚至收拾爛攤子,
很有可能你的「拯救者人格」其實已經呼救很久了,要你為自己重新找回力量。
你也許不知道,我們其實都由十二種人格組成。
這十二種人格分別帶來不同的天賦,也為每一個人設計了專屬的挑戰。
每當你