第一次的出生是父母給予的，
另一次的出生必須透過你自己誕生出來；
你必須是自己的父母。
奧修說：成長是痛苦的，因為你扛了太多閒事。
只要全然的接受自己，唱自己的歌，跳自己的舞，另一個充滿愛的自己，就此誕生。
8種靜心練習，50則愛的覺知體驗。
知名勵志作家吳若權，陪你讀奧修，
延伸關於「愛」與「情緒」的嶄新視野，
帶領讀者從奧修的精闢洞見，幫助我們了解生命的本質，
擺脫束縛，擁有全新的第二次生命。
本書書衣使用典雅的米黃色手感紙，與內封滿版特別亮橘色呈現反差效果。書衣上的書名及象徵生命虛實交錯的圓形圖素以燙金呈現，呼應奧修精神中的珍貴靈性特質；虛圓上方並以「鏤空」露出內封亮橘，增添獨特性。內頁黑白印刷，每輯之間穿插橘色手感紙，典雅中輔以活潑變化。全書裝禎希望呈現本書核心精神：生命是包含兩極的——正與反、虛與實、素樸與繽紛⋯⋯從生活中練習靜心覺醒，就能誕生出全新完整的自己。
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