不論你正迎向哪個年紀，
思考自己將來的樣貌是非常重要的一件事。
即便那看似遙遠又陌生，就算再怎麼也想逃避，
卻總有一天會倏地來到眼前。
等到那一天來臨時，你會怎麼面對呢？
每個人在二十歲到四十歲的二十年間，都有過起起伏伏，談過戀愛，面臨過挑戰與失敗，
還有包括身為成人所不得不面對的無數現實。
這二十年來，自己到底都做了些什麼呢？
被喚醒的不好回憶、怯懦笨拙的過往，還有許多不願想起的空白，
如溺水般將自己捲繞愈往不安深處拉去。
在四十歲停下來思考時，第一件該做的事就是「客觀地認識自己」。
曾經有過的失敗、開心不已的事、和誰起過爭執，想到什麼就寫下來，
做成一張屬於自己的歷史年表，誠實檢視一路走來的軌跡，為未來嶄新的三十年做好準備：
○不停往前衝的人，請暫時停下腳步，再度思考清楚你的目的地；
○止步不前的人，再度回到備戰狀態，思考清楚你的目的地。
然後，把
