中醫師聯手藥膳師,針對現代人「補」、「捨」、「流」、「調」四大體質設計, 運用日常食材,3步驟就能簡單做出排毒湯品。 疲勞、皮膚乾燥、便秘、頭昏腦脹、失眠、肥胖…… 這些稱不上生病但又不健康的身體不適,統統都能改善! 你知道嗎?我們每天的飲食與生活習慣,讓身體正在累積越來越多的毒素! 所謂的毒素,是指「多餘的水或熱、老廢物質」, 一旦毒素囤積,就會慢慢對健康造成傷害而引發各種疾病。...