美國亞馬遜書網銷售至今超過1050萬冊。 現代人的文明病是什麼？到底有多少？ 答案或許有很多，但大部分的調查對大多數的人來說都會說壓力、精神困擾等等…… 這或許是我們必須更深層的去理解克服精神困擾，因為精神困擾不僅會給身體帶來疾病，而且妨礙人們發揮才能，導致不能盡享生活之樂。 給心靈一個窗口吧！ 我們應該學會放鬆自己，學會靜心、養心；注重奮鬥的過程；懂得調整自己；學會欣賞生活。 ...
