亞歷山大技巧Alexander Technique長期受到世界各地音樂家的重視。其強調身心整合的應用方式，幫助無數音樂家克服因演奏引起的身心問題，進而提升演奏能力。然而，僅有極少數的研究報告提及亞歷山大技巧，以及其在音樂演奏方面的應用；對於音樂家如何藉由亞歷山大技巧來發現、改善自身因為演奏所引起的身心問題，與維持良好的身心健康的過程，所知甚少。本研究以此為出發點，採用敘事研究法Narrative...
