【本書特色】 ◎依照冬、春、夏不同季節，分別為大家解說必須留意的祛寒重點！ ◎各個章節會針對運動、飲食習慣等各方面，為大家介紹可以立即實踐的祛寒作法。 ◎除了發病的前因後果之外，還會教大家如何改善，以及建議使用哪些漢方。 （Ｘ）想要轉換心情時，來杯咖啡最提神♪ ➤➤所以「手腳一年到頭都是冷冰冰的。」 （Ｘ）爆錶的壓力，就靠冰冰涼涼的飲料和啤酒消解！ ➤➤所以「每次月經都好痛好...
