6週重建齒質飲食法: 遠離口腔疾病, 喚醒自癒力, 逆轉慢性病 | 拾書所

6週重建齒質飲食法: 遠離口腔疾病, 喚醒自癒力, 逆轉慢性病

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台灣功能醫學權威 劉博仁醫師、自然醫學領袖 馬克•海曼醫師--專文推薦 ✲牽一髮動全身的「牙結石」 ──鈣化的牙菌斑,反映出人體無法將礦物質運送到該去的器官與組織上,於是才會堆積在牙齒上形成小石塊;而當體內的鈣質無法被有效利用,則會影響到人體細胞生長以及對抗癌症與慢性病的能力。 ✲長期煎熬的「牙齦出血」 ──牙齦出血則是代表著口腔正處於慢性發炎中。當嘴巴與腸胃道的微生物群失衡,人體中的免疫系統就會反應過度。如果長期忽視的話,恐會促發心血管疾病、糖尿病、肥胖。 ✲讓腦部缺氧的「磨牙」 ──發育不全的下顎骨,容易使呼吸道塌陷,刺激交感神經系統,即使在睡眠狀況下,身體仍處在壓力狀態裡。因此而導致的長期缺氧,容易提高失智風險;而磨牙患者也多半有著消化方面的困擾。 ✲與長智慧無關的「智齒」 ──加工食品的過度發展、現代飲食中從缺的營養素等,再再導致顱顎發育不全、限縮口

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