專屬你的人生答案, 一日一頁就是改變的關鍵! 當你心煩意亂時,糾結到快要崩潰之際, 隨手翻開一頁,根據書的指示,胡亂塗鴉也好,列清單也好, 寫下日常生活的點滴瞬間,梳理情緒, 為自己創造不一樣的思考空間,蓄積能量生出自信和勇氣, 每一頁都是一則啟發,找到方向就能無懼未來! 亞當式幽默實用指南,為你化解人際、職場、情感中的種種煩惱, 獻給珍視生活每一刻的你! 本書特色...