超人氣「羅比媽的育兒與實驗廚房」
以「食」驗精神,結合中醫理論x自然醫學
搭配季節、分齡分食為孩子製作最完整、最安心的副食品
125道全天然營養配方
從食物泥、粥品、湯品到點心一應俱全
與自然醫學權威黃文昇醫師聯手
打造寶寶頭好壯壯、不挑食、不過敏、不生病的健康好體質
【自然醫學權威黃文昇醫師◎審訂】
【奧美廣告公司總經理呂豐餘◎鬼才導演盧建彰 專業推薦】
►怎麼吃?才能吃得對、吃得營養均衡!
左手餵養王子、右手服侍公主,羅比媽為了應付二個寶貝,找出最有效、最方便的副食品功略!
一、添加副食品6大原則
◎餵食好時機:依寶寶排便、食慾狀態判斷。
◎添加順序:從少量單一到多量多元,從細到粗,從稀到濃稠。
◎食物給予順序:澱粉→蔬菜→水果→肉類→海鮮。
◎飲食禁忌:蜂蜜、咖啡因、高糖食品、反式脂肪。
◎安心好食:要吃真正的食物而不是食品,以當季、新鮮蔬果為主。
◎緩解過敏對策:一次只