每日5分鐘，修練自我的基本功！
一日一句，寫出「般若心經」最強《自控力》
✔掌控情緒安定身心X 提高意志力
✔培養思考力X 激發內在自信
✔加強專注力X 效率大提升
✔強化自我控制X 邁向成功之路
《般若波羅蜜多心經》是佛陀在深遠修行中領悟的大智慧，每日一句《般若心經》，
能激發安定身心的正能量，成為邁向成功的最佳實踐練習帖。
練字，透過一筆一畫是強化內在最簡單的自我訓練法。不僅能從中培養字跡美感，更能以「專注力」達到修心、養性最有效的方法。
260個字的《般若心經》，字字充滿人生哲理。每天只要5分鐘，一邊寫一邊默唸，體驗「能除一切苦，真實不虛」的最大力量！
靜心→培養思考智慧力
專心→強化專注力
修心→鍛練安定持續力
信心→正能量的強化力
本書特色
不間斷練習，有助開拓積極又豁達的轉念正能量，達到提高工作、生活中最
自控力: 寫出安定身心的力量, 般若心經最強實踐練習帖 (附GALAXY閃耀銀經典鋼筆)
- 作者： 繪虹企劃編輯小組
- 出版社： 大風文創股份有限公司
- 出版日期： 2020-02-06
- ISBN碼： 4715762956590
- 編號： 1001182132825347
$ 269 元
原價 299