「泡菜，全世界最健康的食物」 ——《健康雜誌》，時代華納醬汁．湯頭．醃料．調味 秘方公開！刀工．層序．壓製．發酵 絕技傳授！完美比例調味，６步驟全圖解失手也能救回！★１公克富含８億乳酸菌，能淨化腸胃；提升免疫力，瘦身美容自然發酵的泡菜，富含纖維素、維生素A、B、C，且１公克就含有８億乳酸菌，能改善腸胃問題、防癌、提升免疫力，美國時代華納《健康雜誌》更把泡菜評為「世界五大健康食物之一」。不僅如此，更有以下益處——►►【提升免疫力】醃製泡菜的重要配角「蒜頭」、「薑」能促進血液循環、加速新陳代謝。►►【平衡體內PH值】酸辣的泡菜屬於「鹼性」食物，能平衡體內酸鹼值，培養不易感冒的體質。►►【瘦身減重】葉菜類富含膳食纖維，能產生飽足感並改善便秘；辣椒則有燃燒脂肪的辣椒素（Capsaicin），能促進人體代謝機能，減少脂肪囤積。►►【美顏凍齡】泡菜中豐富的維生素Ｃ、
乳酸發酵的超美味常備泡菜自己做: 韓國正宗秘方, 完美比例調味, 防癌、燃脂、平衡體內PH值的極秘健康食譜
- 作者： Recipe Factory
- 譯者： 謝雅玉
- 出版社： 方言文化出版事業有限公司
- 出版日期： 2017-06-29
- ISBN碼： 9789869462372
- 編號： 1001183572602246
$ 253 元
原價 320