你知道可以如何「使用自己」,過好這一生嗎? ★ 女人迷創辦人,首度公開能量管理學 ★ 內附20個能量練習 ★ 怎麼保持熱情?如何接受一切發生?該如何修復自己? 這本書是關於能量與時間的煉金術。 作者透過自我賦能與團隊帶領的經驗,找出輕鬆且持續輸出高能量的秘訣,與我們分享如何流暢奔跑,也能好好休息。