細節是決定長壽的關鍵，活著就是幸運，健康就是幸福 善用老祖宗養生智慧，輕鬆自療病痛，樂活自在到百歲！ ◎判別體質，對症通補 養生之道因人而異，每個人應依據自己的體質，找到最適合自己的養生法。唯有用對方法，養生才能真正發揮效果，守護身體健康。 ◎權威名醫，臨床實證 專業中醫師多年行醫的經驗方，搜羅老祖宗養生智慧，輔以西醫觀點佐證，集各家學派之大成。一書在手，讓你遠離針藥之苦，找回健康自在的人生。
