孩子內含無限可能性,但要先教他傾聽內在的聲音!
運用靜心練習,帶領孩子培養愛與專注力!
「靜心練習」為透過一些靜心的活動,幫助孩子集中精神,沉浸內心寧靜,
探察內在自我,促進身心放鬆與內在覺醒,進而學會傾聽表達、
刺激記憶力、提升專注,引導潛能發展。
靜心練習有許多種形式,本書包含:
互動遊戲
如穿針引線、剪紙拼貼、觀察漣漪等,讓孩子從活動中學習專注傾聽、關注內心以及愛的珍貴。
英文歌曲+英文誦謠
含引導冥想的柔和朗誦,及搭配簡單肢體活動的活潑歌謠,附中文對照,引領孩童由動轉靜。
英文故事
根據每回主題撰寫原創溫馨故事,如《烏龜的秘密》、《小兔氣球》等,皆附中文對照,幫助孩子靜下來聆聽,發掘內心與探索愛的價值。
著色練習
色彩幫助表達與療癒,著色內容皆連結故事,帶領孩子加深對故事主題的領悟,更有助培養沉靜專注。