你的身體，就是登山最重要的裝備
科學化登山訓練的全面解析，結合頂尖登山者的經驗分享
你前進的意志有多強，這本書就可以帶你爬多高！
打造極致登山體能: 從肌耐力到意志力、從平日訓練到高山適應, 全面提升運動表現的訓練指引
- 作者： 史提夫．浩斯/ 斯科特．約翰斯頓
- 譯者： 鄭勝得
- 出版社： 大家
- 出版日期： 2023-06-14
- ISBN碼： 9786267283257
- 編號： 10012043902682389839006
$ 948 元
原價 1,200