運動與健康老化生理學 | 拾書所

運動與健康老化生理學

$ 450 元 原價 450
《運動與健康老化生理學》將讓讀者了解整個老化過程中生理系統的結構與功能變化,揭示短期及長期運動的生理反應。同時,也全面涵蓋與年齡有關的疾病,以及老人的常見議題,包括心血管疾病、2型糖尿病、骨質疏鬆症、關節炎、心理健康、性活動、骨盆底問題及尿失禁等。 內容編排上,讀者將學會安全管理老人運動計畫,滿足處於任何老化階段及不同身體活動程度的需求。來自科學家、健身專業及其他專家的見解,使內容貼近現實生活,而附錄提供輕易取得的評估及表格,包括三日營養評估表格及當事人報告表格,讓讀者做好以老人為對象的職業生涯準備。

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