蕭夏博士是全球頂尖的抗衰老預防醫學專家，也是許多國際著名影星和社會名流的營養保健醫師。其創辦的多所抗衰老醫學中心，30年來幫助了許多人有效改善了健康狀態，重拾年輕和活力。
書中呈現了蕭夏博士最新的抗衰老科學研究發現。蕭夏博士會告訴您造成衰老的原因，以及如何從起因著手，通過了解身體的老化機制，調整生活方式尤其是飲食習慣，找到適合您的年輕方法。按照書中精心調配的「30天活力年輕營養時段」食譜，相信您能夠掌握生命不老的奧秘。
30天, 年輕10歲
- 作者： 蕭夏
- 譯者： 印刻編輯部
- 出版社： 印刻文學生活雜誌出版股份有限公司
- 出版日期： 2010-02-01
- ISBN碼： 9789866377068
- 編號： 1001223351919630
$ 221 元
原價 280