多元用鹽,讓一點點的鹽發揮大妙用!
人體內的體液,是由細胞內的體液(細胞內液)與外側的體液(細胞外液)構成。
內外體液由細胞膜隔著,細胞內液從細胞外液攝取營養,
再將不必要的老廢物質送回細胞外液。
內外物質的輸送與進出,是透過滲透壓的差異來進行的。
如果內外體液不平衡,身體就會產生異常而形成疾病。
根據研究顯示,每人每天需要的鹽分量約為6公克,
因為1公克的鹽能產生400毫克的鈉含量。
而鹽主要成份是「氯化鈉」,「鈉」是人體細胞外液中最主要的陽離子,
具有維持水分及酸鹼平衡的重要任務;此外,在眼淚、汗液及胰液內也有它的蹤跡。
因此當鹽攝取過多的時候,因為身體的水液會積存在體內,形成水分滯流,
因此不論你是要用鹽做飲食、美容、醫療用途,正確的用鹽,才是健康的長久之計。
自古以來的「鹽」,代表著情感,也是以物易物的好東西。
對人們來說在記憶裡傳統的年代,
那樣珍惜的感動,是現今再多的物質