你的身體需要補氣了嗎?
黃金三寶蔥、薑、蒜
開胃健脾、美膚養顏、提神護肝
讓你由內而外改善體質!
常吃的薑、蔥、蒜,不但可以作成料理,也是食補的最佳選擇!
能夠增強抵抗力、促進血液循環、降低膽固醇,讓你輕鬆守護健康
醫書記載蔥根味辛,性平,入肺經,具有祛風散寒、解毒等功效,
小小的蔥也有大大的功效!
薑蔥蒜料理:促進新陳代謝,身體輕一點、健康多一點
薑絲蒸冬瓜 薑汁豆漿 豉香蔥絲鱈魚
為身體補充需要的營養!
★70多道薑蔥蒜料理食譜,吃出健康不求人
廚房三寶薑蔥蒜,除了是調味品,也含有豐富的營養成分,幫你的身體補氣排毒、增強抵抗力!書中70多健康料理,補充身體需要的能量!
★薑蔥蒜除了拿來作料理,還有許多妙用!
薑→緩解經痛、改善消化不良、防暈車暈船
蔥→消水腫、改善便祕、緩解腰腿痠痛
善用小小薑、蒜,為生活增加更多便利!