◎ 透過姿勢修正、臉部訓練打造彈力美肌
筋膜牽動全身肌肉，因此，不良姿勢就成了臉部肌肉鬆弛的原因之一，而且如同身體肌肉，臉部同樣也會因為疏於鍛鍊逐漸下垂，最後導致鬆弛、皺紋、暗沉與左右不對稱等惱人問題。
不僅如此，作者也注意到，我們的臉部肌肉都朝嘴巴集中，因此以運動力學和機能解剖學為基礎，創造出這套「美顏肌力」，透過持續修正姿勢、用力嘟嘴的臉部訓練，讓整張臉變得緊緻俐落、肌膚恢復過往彈性！
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史上最有效的美顏教科書: 日本明星指定人氣教練! 木村式小臉矯正計畫, 消除鬆弛和皺紋, 透過臉部肌肉訓練, 解決顏面煩惱!
- 作者： 木村祐介
- 譯者： 游念玲
- 出版社： 和平國際文化有限公司
- 出版日期： 2022-01-01
- ISBN碼： 9789863713197
- 編號： 1001237202682113215007
$ 253 元
原價 320