線條是心路,色彩是性格。
想聽“心裏話”,“畫”會告訴你。
無論是信手塗鴉,
還是藝術創作,
色彩和線條都會出賣你的內心。
在圖畫面前,你只能選擇做真實的自己。
用繪畫打開你的秘密花園,溫柔守護心靈的健康成長。
畫由心生,畫裏有話,透過藝術心理分析,誰都可以認識自己、瞭解自己、優化自己,找回“明心見性”的真實本我。
中國心理學會優秀圖書,《人民日報》鼎力推薦。
我們的生命故事,開始於孩提時代的影像而非言語。所以,當我們遭逢內心衝突與矛盾的時候,相比語言,透過繪畫創作來創造或重塑自己的世界會更直接和有效。
我們可以透過“圖文並茂”的藝術方式, 幫助自己以個體獨特的“見解”去製造“我”想要的故事情節及其意義, 傳達我們此時此刻的心理狀態。這樣能夠協助我們超越痛苦, 碰觸自身以外的人、事、物。
本書所收錄的案例,皆是以一般大眾為對象,並不涉及有關的精神疾病,但所提供的各種不同主題的