22個減重必知訣竅x 20道心機特調食譜茶飲x12個醫師犀利碎碎念
超人氣中醫師陳峙嘉的減肥祕技─任何體質都能輕鬆瘦下來！
★超過24萬人追蹤！以終結減肥迷思為已任的「翻白眼中醫」紙本版隆重上市！
￭一直在節食，一旦恢復飲食就變胖？
￭不敢吃澱粉，精算每天攝取的糖質，瘦得很快，復胖也快？
￭ 怎麼運動都瘦不了？
￭很想變瘦，但不想戒吃美食？
￭嘗試各種減肥偏方從未成功過？
如果你有這些困擾，一定要試試陳峙嘉中醫師的不復胖減肥法！
★ 22個專業小訣竅─解救減肥失敗的常客，
把最容易犯的錯誤，一次徹底解答清楚！
為什麼一直都瘦不下來？
蛤？減不下來？那是因為你用的方法都是錯的啊！
不然，先試著回答以下三個問題：
問題1：減肥時完全不能吃宵夜？
問題2：減肥時盡量少吃澱粉？
問題3：一定要拚命運動？
如果你的答案是「以上皆是」，
這表示你還在用老土的減肥觀念，那胖的人不是你又是誰！
