濕胖: 減肥先去濕 | 拾書所

濕胖: 減肥先去濕

$ 277 元 原價 350
▍別讓濕氣害了你―― 當身體出現體重超標、臉部鬆弛、腰身擁腫、喝了還渴、精神倦怠、頭髮出油、痘痘狂冒、舌有齒痕、平胸垂臀、雙下班、眼袋、提早有皺紋、凸肚、下半身肥胖、身體沉重…等這些症狀時,就是濕氣重的警訊,也是肥胖的原因。要減肥,就要先去濕。 只要是靠挨餓減肥成功的,就算是暫時瘦了,仍舊可能是濕胖的潛在人選,因為挨餓只能減脂,卻無益於增肌。而且只要少了肌肉,人就會脾虛,中醫說「脾主肌肉」,就是這個道理。 ▍先去濕減肥,後纖肌緊身,才能真正瘦下來―― ★ 補好脾腎,濕氣不再上身,肥胖永遠不來。 ★ 減肥去濕的中藥方與天然食療方,教你自製服用,安全又有效。 本書分兩大部分有效去濕與緊緻,能有助於減去三成的肥胖,強化身體的曲線,效果更明顯。從去濕減肥到纖肌緊身雙向並進的方案,能讓你持續瘦身不復胖。 ★第一

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